ОРВИ, напоминают эпидемиологи Северного Екатеринбургского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области, это группа заболеваний, которые вызываются вирусами, в том числе гриппа, и сопровождаются развитием синдрома интоксикации, осложнениями со стороны дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Возбудитель ОРВИ - различные по своей структуре и свойствам вирусы. В мире насчитывается более 200 видов вирусов, способных вызвать развитие ОРВИ, в том числе вирусы гриппа.

Механизм передачи - аэрогенный. Вирусы выделяются от больного во внешнюю среду с капельками слюны, а заражение происходит при разговоре, чихании, кашле и вдыхании воздуха в помещении, где находился больной. Возможен контактный механизм передачи при контакте с поверхностями, на которых может находиться вирус.

 Источник инфекции - больной человек. Инкубационный период может варьировать от 1 до 14 суток.

Основные симптомы – недомогание, повышение температуры тела, озноб, утомляемость, общая слабость, снижение аппетита, головные боли, боли в горле, мышцах, суставах, затруднение носового дыхания, насморк, осиплость голоса, кашель, увеличение лимфоузлов. Возможно появление жалоб на тошноту, рвоту, боли в животе, «ощущение сердцебиения» или «перебоев» в работе сердца, что является проявлением общего интоксикационного синдрома.

При тяжелом течении возможно появление одышки, проявляющейся затруднением вдоха и/или выдоха, выраженных головных болей, многократной рвоты, судорог и потери сознания.

Наиболее частым осложнением является пневмония. К другим распространенным осложнениям относятся: острый ринит, фарингит, тонзиллит, ларингит, трахеит, бронхит, а не долеченный или перенесенный на ногах грипп чреват тяжелыми поражениями нервной, выделительной, сердечно-сосудистой систем.

 С целью более высокой защиты организма от ОРВИ и гриппа необходимо специфическую профилактику сочетать с неспецифической, а именно:

- ежегодно прививаться против гриппа;

- чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку, регулярную обработку гаджетов, клавиатуры и трубок телефонов дезинфицирующими салфетками, увлажнять воздух помещений;

- тщательно мыть руки с мылом, особенно после телесного контакта с людьми, после возвращения с улицы и проезда в общественном транспорте;

- избегать контакта с лицами с признаками заболевания ОРВИ;

- вводить в рацион питания больше продуктов, содержащих витамин С;

- использовать препараты и средства, повышающие иммунитет, противовирусные препараты с профилактической целью и по рекомендации врача;

   -помнить, что здоровый образ жизни, полноценный сон, сбалансированное питание и регулярные занятия физкультурой - это тоже меры неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ.

При появлении симптомов болезни необходимо обратиться к специалистам и не заниматься самолечением, оставаться дома и вызвать врача на дом.